Купить

Селен

Селен и его роль в здоровье суставов

Долгое время значение селена для человека недооценивали. Более того, считали его токсичным и канцерогенным. И только в конце 60-х годов прошлого века этот минерал «реабилитировали» — выяснилось, что он крайне необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой, эндокринной и иммунной систем. Особую роль селен играет в поддержании здоровья суставов.

Каким образом селен влияет на состояние суставов?

Селен входит в состав 25 ферментов, называемых селенопротеинами. Некоторые из них, например, глутатионпероксидазы, действуют как антиоксиданты. Это значит, что они обезвреживают свободные радикалы — агрессивные молекулы, которые образуются в организме как в процессе нормального обмена веществ, так и под влиянием негативных факторов.

Свободные радикалы повреждают здоровые клетки, вызывая воспаление в тканях и способствуя развитию различных хронических заболеваний. В их числе: артриты, сердечно-сосудистые заболевания, катаракта, болезнь Альцгеймера и онкопатологии. Антиоксиданты находят и нейтрализуют избыток свободных радикалов, прежде чем те успеют атаковать клетки.

Помимо того, что селен сам является антиоксидантом, он также способствует лучшему усвоению витаминов Е и С, которые обладают такими же защитными свойствами.

Тот факт, что от содержания селена напрямую зависит состояние суставов, подтверждает существование болезни Кашина-Бека. Это заболевание встречается в некоторых районах Китая, Тибета и Восточной Сибири и проявляется тяжелым поражением суставов и позвоночника. Полагают, что основную роль в его развитии играет именно дефицит селена, от которого страдают жители восточных регионов.

Польза селена для суставов была подтверждена в большом количестве исследований. Так, например, в одном исследовании на мышах было показано, что дефицит селена в рационе приводит к истончению суставных хрящей.

В другом эксперименте авторы пришли к выводу, что прием добавок с селеном помогает больным с артритом. Участие в нем приняли 22 пациента с артритом коленного сустава. Половина из них получала пищевую добавку, остальные — плацебо. Спустя 4 месяца специалисты отметили, что у пациентов из первой группы улучшилась подвижность суставов, а еще они стали реже принимать обезболивающие препараты.

Для чего еще нужен селен?

Как антиоксидант селен также:

Кроме того, этот микроэлемент важен для нормального функционирования щитовидной железы, работы репродуктивной, иммунной и дыхательной систем.

С какими продуктами можно получить селен?

Лучшие источники селена — это красное постное мясо, печень и морепродукты (такие как креветки, устрицы, крабы). Содержание микроэлемента в растительных продуктах зависит от того, насколько богата им почва, на которой они были выращены. Обычно высокой концентрацией селена характеризуются бразильские орехи и бурый рис, собранные в Южной Америке.

Согласно обзору 2017 года, дефицит селена отмечается примерно у 1 млрд человек в мире. Это состояние проявляется:

  • мышечной слабостью,
  • усталостью,
  • ощущением «тумана» в голове,
  • выпадением волос,
  • ослаблением иммунитета,
  • снижением способности к зачатию.

Наиболее подвержены дефициту селена люди, проживающие в районах с низким содержанием этого элемента в почве и больные с желудочно-кишечными заболеваниями.

Если вы подозреваете, что ваш рацион содержит недостаточно селена, вы можете начать потреблять добавки на его основе. Национальный институт здравоохранения США рекомендует ежедневно принимать по 55 мкг селена.

В пищевых добавках минерал может быть представлен в форме селенометионина или селенита. Селенометионин лучше усваивается организмом, поэтому быстрее справляется с устранением выраженного дефицита.

Пациентам с артритами и артрозом специалисты советуют потреблять селен не отдельно, а в комплексе с другими соединениями, которые помогут поддержать здоровье суставов — например, глюкозамином, хондроитином и коллагеном. Лучше, если все полезные вещества будут содержаться в одном комплексе — так их будет легче принимать.

Пример грамотно разработанной комплексной добавки для суставов — отечественный препарат Хондродар Форте. В его состав входят 13 активных соединений:

  • селен (в виде селенометионина), марганец и цинк (обладают антиоксидантной активностью, замедляют разрушение суставов),
  • витамины Е, С и D (тормозят прогрессирование артрита, улучшают восстановительные процессы в суставах),
  • коллаген, глюкозамин, хондроитин (поддерживают целостность суставных хрящей),
  • гиалуроновая кислота (питает и смазывает хрящи),
  • бромелайн и экстракт босвеллии (оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие).

Дозировки всех компонентов соответствуют рекомендованным специалистами.

Прием Хондродара Форте способствует уменьшению болей, отечности и утренней скованности в суставах. Одной упаковки хватает на курс приема.

Возможна ли передозировка селеном?

При приеме в дозе меньше 350 мкг в сутки передозировка невозможна. В больших количествах селен может спровоцировать развитие селеноза, который проявляется:

  • появлением металлического привкуса во рту,
  • запахом чеснока изо рта,
  • выпадением волос,
  • ухудшением состояния ногтей,
  • развитием дерматита (воспаления кожи).

Лечение в таких случаях заключается в прекращении приема добавки.

Свидетельство государственной регистрации № RU.77.99.11.003.Е.005255.11.18 от 27.11.2018

Спасибо за Ваше обращение!

Ваш отзыв будет опубликован на сайте после модерации

Спасибо за Ваше обращение!

Ваш вопрос и ответ на него будут опубликованы на сайте после модерации

Подскажите все-таки точно, как его разбавлять? В инструкции написано, что холодной водой, но он очень плохо растворяется. Добавляю чуть-чуть горячей воды. Можно ли так делать? И ещё было бы просто супер, если бы вы смогли добавить туда кальций. Кальций ведь тоже необходим при заболеваниях позвоночника.

Евгения

Спасибо за Ваш вопрос. Хондродар лучше растворять в теплой воде. При использовании в холодной воде потребуется минут 10 для полного растворения.
Что касается кальция, то он действительно необходим для костной ткани. Хондродар достаточно насыщен необходимыми активными веществами для питания хрящевой ткани и технологически было невозможно ввести дополнительно кальций. Мы продолжаем работать над созданием нового препарата с присутствием кальция.

Я раньше пользовалась препаратом Хондродар. Пила курсами, 2 раза в год и чувствовала себя очень хорошо.  Как я поняла, теперь он не производится. Врач в поликлинике рекомендовал мне в таком же режиме принимать новый препарат Хондродар Форте. Правильно ли я понимаю, что Хондродар Форте полный аналог Хондродара?

Нина Ивановна

Уважаемая Нина Ивановна, это не совсем так. Биологически активный комплекс Хондродар Форте это новый биологически активный комплекс  с усиленными противовоспалительными и хондропротективными свойствами за счёт следующих активных веществ: метилсульфонилметана (МСМ), экстракта  Босвеллии, Бромелайна. Кроме того увеличено количество гидролизата Коллагена до 8000 мг. в суточной дозе, включена Гиалуроновая кислота, витамин D, Селен и Марганец. Все эти необходимые для позвоночника и суставов вещества находятся в Хондродар Форте в оптимально сбалансированном количестве.

Можно ли начинать использовать Хондродар Форте при болевом синдроме в спине вместе с обезболивающими препаратами, который назначил невролог (кетанов, мидокалм)?

Татьяна

Уважаемая Татьяна, именно так и надо делать. Приём биологически активного комплекса Хондродар Форте, в случае обострения болезни, правильно начинать вместе с назначенным курсом противовоспалительных препаратов. Это позволит защитить желудок и быстрее прекратить приём лекарств, начать восстановительный процесс.

Можно ли принимать Хондродар Форте детям?

Ирина

Уважаемая Ирина, дозировки компонентов Хондродара Форте рассчитаны на взрослых и детей старше 14 лет.

Почему в инструкции указано, что препарат нельзя принимать беременным и кормящим? Его компоненты небезопасны?

Анна

Уважаемая Анна, согласно действующему законодательству РФ, беременность и лактация автоматически заносятся в противопоказания к применению БАД при его регистрации, если этот БАД не был разработан специально для данной категории населения. Мы не создавали свой продукт исключительно для беременных и кормящих, поэтому были обязаны указать эти состояния в инструкции в качестве противопоказаний.
Токсичных компонентов препарат не содержит. Каждая серия продукции проходит лабораторные испытания, по результатам которых ее безопасность подтверждается удостоверением о качестве и безопасности (согласно СанПиН 2.3.2.1290-03 «Гигиенические требования к организации производства и оборота биологически активных добавок к пище (БАД)»).

В состав Хондродара входят витамины и минералы. Могу я принимать его вместе с витаминами Компливит? Не приведет ли это к передозировке?

Сергей Владимирович

Уважаемый Сергей Владимирович, содержание некоторых витаминов и микроэлементов в Хондродар Форте соответствует суточному уровню их потребления. Поэтому мы не рекомендуем сочетать наш продукт с витаминно-минеральными комплексами. Вы можете начать прием витаминов после завершения курса Хондродара Форте.

Обычно два раза в год пропиваю препарат Дона для суставов. Сейчас хочу попробовать Хондродар Форте. Является ли он полноценной заменой Доны? Или мне нужно принимать оба препарата сразу?

Татьяна

Уважаемая Татьяна, активным компонентом препарата Дона является глюкозамина сульфат. Хондродар Форте содержит такое же количество глюкозамина, что и Дона. Поэтому принимать оба препарата одновременно не нужно.
Помимо глюкозамина, в состав Хондродара Форте входят еще 12 компонентов, благотворно воздействующих на суставы: хондроитин, коллаген, глюкуроновая кислота, экстракт босвеллии, бромелайн, МСМ, комплекс витаминов и микроэлементов. Все они взаимно дополняют и усиливают эффекты друг друга. По своей терапевтической активности Хондродар Форте не просто полноценно заменяет монопрепараты глюкозамина, но и превосходит их.

Как долго нужно принимать Хондродар Форте? Как часто нужно повторять курсы приема?

Алиса

Уважаемая Алиса, рекомендуемая продолжительность приема — 1 месяц. Но это не строгая рекомендация. В зависимости от вашего состояния, курс применения может быть продлен до 2 — 6 месяцев. Оптимальную продолжительность приема и частоту курсов должен определять лечащий врач.

Сырье каких стран используется при производстве Хондродара Форте?

Евгений

Уважаемый Евгений, для производства добавки сырье закупается у различных поставщиков — европейских и отечественных. При получении каждая партия сырья проходит обязательный контроль качества в соответствии с требованиями фармпроизводства (проверку на отсутствие радиоактивных веществ, патогенных микроорганизмов и других опасных компонентов).

Можно ли растворять порошок в молоке?

Елена

Уважаемая Елена, молоко может снижать активность некоторых компонентов, входящих в состав Хондродара Форте. Лучше растворять порошок только в воде.

У меня аллергия на клубнику. А на вашем препарате написано, что он со вкусом лесных ягод. Можно ли мне его принимать?

Вера

Уважаемая Вера, для придания вкуса лесных ягод в препарат добавляются ароматизаторы, идентичные натуральным. По химической структуре они полностью соответствуют вкусоароматическим соединениям, которые содержатся в природных источниках. Клубничного ароматизатора в составе Хондродара Форте нет. Но это не исключает возможной аллергии на другие компоненты препарата.

Где можно купить препарат в Москве?

Вячеслав

Уважаемый Вячеслав, вы можете приобрести Хондродар Форте в интернет-магазинах «Пульс жизни», Vita One, Apteka online 003 или «Витамин», которые доставят его почтой в Москву или любой другой город России.

На препарате указано «не содержит глютен». А чем опасен глютен?

Антон

Уважаемый Антон, глютен — белок, который входит в состав злаковых растений. Он не опасен. Но некоторые люди (примерно 1% населения) страдают редким генетическим заболеванием — целиакией, при которой глютен не усваивается и вызывает нарушения пищеварения. Надпись «не содержит глютена» означает, что наш продукт может употребляться больными целиакией.

Есть ли в составе Хондродара синтетические компоненты?

Анастасия

Уважаемая Анастасия, большая часть компонентов Хондрадара Форте имеет натуральное происхождение. Но некоторые (например, МСМ, витамины D и E) производятся путем биосинтеза или химическим путем, поскольку не существует других способов их промышленного получения. По химической структуре природные и искусственные соединения не различаются, поэтому одинаково воспринимаются и усваиваются организмом.

Мне назначили уколы гиалуроновой кислоты в коленный сустав. Можно ли совмещать уколы с приемом Хондродара?

Анна

Уважаемая Анна, в состав Хондродара Форте уже входит гиалуроновая кислота в дозе, соответствующей ее рекомендуемому суточному потреблению. Вы можете начать прием БАД после завершения курса инъекций. Это позволит закрепить результаты лечения. Перед началом приема продукта проконсультируйтесь с лечащим специалистом.

Почему ваш продукт зарегистрирован как БАД, а не как лекарственное средство?

Игорь Викторович

Уважаемый Игорь Викторович, производители имеют право по своему усмотрению регистрировать препараты как лекарственные средства или как БАД. Мы зарегистрировали Хондродар Форте как БАД, поскольку это позволяет сократить сроки, за которые продукция доходит до потребителей.

На упаковке с порошком написано «не содержит сахара». Он очень кислый на вкус?

Светлана

Уважаемая Светлана, Хондродар Форте содержит заменитель сахара — сукралозу. Поэтому вкус готового напитка — не кислый, а кисло-сладкий, как у лесных ягод.

Обратный звонок