Купить

Цинк

Цинк и его роль в здоровье суставов

Цинк — второй по распространенности микроэлемент в человеческом организме (после железа). Фактически он присутствует в каждой клетке нашего тела. Этот минерал важен для нормальной работы сердечно-сосудистой, иммунной и репродуктивной систем. Кроме того, он участвует в различных биохимических процессах, тесно связанных со здоровьем суставов.

Каким образом цинк влияет на состояние суставов?

Есть несколько путей, через которые цинк воздействует на суставы:

  1. Цинк регулирует процессы роста и деления клеток. От его содержания в организме зависит, насколько быстро будет происходить обновление суставных тканей. Когда новые клетки образуются медленнее, чем разрушаются старые, суставы изнашиваются.
  2. Цинк входит в состав ферментов, которые участвуют в синтезе коллагена. Коллаген служит основным строительным материалом для суставных хрящей. При дефиците цинка его образование снижается.
  3. Цинк контролирует работу иммунитета. Иммунные клетки защищают суставы от атак микроорганизмов, которые могут вызывать развитие инфекционных артритов.
  4. Цинк действует как антиоксидант. Он помогает нейтрализовать избыточные количества свободных радикалов — агрессивных молекул, которые повреждают здоровые клетки организма (в том числе и клетки суставных тканей).

Защитные эффекты цинка в отношении суставов были доказаны в нескольких исследованиях. Так, например, исследование тайваньских специалистов показало, что он препятствует преждевременной гибели клеток хрящевой ткани и замедляет прогрессирование суставных заболеваний. В другом исследовании была установлена связь между дефицитом цинка и развитием ревматоидного артрита.

Чем еще полезен цинк?

Цинк играет важную роль во многих аспектах здоровья. Помимо того, что он «заботится» о суставах, он также:

Какова суточная норма потребления цинка?

Норма потребления для взрослых мужчин — 9,5 мг в день, для женщин — 7 мг в день. Минерал не откладывается в организме «про запас», поэтому должен постоянно присутствовать в нашем рационе.

Наиболее богаты цинком:

  • моллюски (устрицы, крабы, мидии, омары),
  • мясо (говядина, свинина, баранина, мясо птицы),
  • рыба,
  • бобовые (нут, чечевица, фасоль),
  • орехи и семечки (кешью, семечки тыквы),
  • молочные продукты (молоко, йогурты, сыры),
  • яйца,
  • цельнозерновые продукты,
  • некоторые овощи (капуста, спаржа, свекла) и грибы.

Из растительных продуктов цинк усваивается хуже, чем из животных.

Как проявляется дефицит цинка?

По оценкам специалистов, во всем мире от нехватки цинка страдают около 2 млрд. человек. Это состояние проявляется:

  • снижением иммунитета,
  • истончением волос,
  • снижением аппетита,
  • ухудшением настроения,
  • сухостью кожи,
  • проблемами с фертильностью,
  • ухудшением заживления ран.

Основная причина дефицита цинка — неправильное питание. В группе риска также находятся:

  • люди с желудочно-кишечными заболеваниями,
  • вегетарианцы,
  • люди с хроническими заболеваниями почек,
  • злоупотребляющие алкоголем.

Подтвердить диагноз можно с помощью лабораторного анализа.

Как можно восполнить нехватку цинка?

Есть два способа. Первый: скорректировать рацион (добавить в него больше мяса и морепродуктов). Второй: начать принимать пищевые добавки с цинком. Для коррекции определенных состояний (например, артритов, акне, респираторных инфекций) специалисты рекомендуют именно второй вариант, поскольку так проще проконтролировать суточное потребление минерала.

Пищевые добавки с цинком выпускаются в виде разных солей: глюконата, ацетата, сульфата, оротата и пиколината. Исследования показали, что эффективней всего организмом усваиваются сульфат и пиколинат цинка.

Пациентам с суставными заболеваниями принимать цинк лучше в комплексе с другими соединениями, которые замедляют разрушение суставов. В первую очередь к ним относятся коллаген, хондроитин и глюкозамин, стимулирующие восстановительные процессы в хрящевой ткани, а также глюкуроновая кислота, играющая роль смазки для суставных хрящей.

Полноценный набор соединений, необходимых для питания и защиты суставов, содержится в отечественном препарате Хондродар Форте. Этот продукт был разработан врачами из Санкт-Петербурга специально для людей, страдающих артритами, артрозами и остеохондрозом.

В состав препарата входят 13 активных компонентов:

  • сульфат цинка, селен, марганец, витамины Е, D и С (защищают суставы от воздействия свободных радикалов, стимулируют образование коллагена, замедляют дальнейшее разрушение суставных тканей),
  • бромелайн и экстракт босвеллии (обладают противовоспалительным эффектом),
  • глюкозамин, хондроитин и коллаген (стимулируют обновление хрящевой ткани),
  • глюкуроновая кислота (уменьшает трение суставных поверхностей).

Прием Хондродара Форте способствует уменьшению болей, отечности и утренней скованности в суставах.

Форма выпуска препарата — порошок со вкусом лесных ягод. В день необходимо принимать по одной мерной ложке порошка. Рекомендуемый курс применения — 1-2 месяца.

Возможна ли передозировка цинком?

Максимально допустимая доза добавок цинка — 40 мг в сутки (в пересчете не элементарный цинк). Прием более высоких доз может привести к ухудшению усвоения меди и железа и развитию таких симптомов, как:

  • тошнота, рвота,
  • снижение аппетита,
  • головные боли,
  • лихорадка и кашель.

Лечение интоксикации заключается в отмене приема добавки.

Свидетельство государственной регистрации № RU.77.99.11.003.Е.005255.11.18 от 27.11.2018

Спасибо за Ваше обращение!

Ваш отзыв будет опубликован на сайте после модерации

Спасибо за Ваше обращение!

Ваш вопрос и ответ на него будут опубликованы на сайте после модерации

Подскажите все-таки точно, как его разбавлять? В инструкции написано, что холодной водой, но он очень плохо растворяется. Добавляю чуть-чуть горячей воды. Можно ли так делать? И ещё было бы просто супер, если бы вы смогли добавить туда кальций. Кальций ведь тоже необходим при заболеваниях позвоночника.

Евгения

Спасибо за Ваш вопрос. Хондродар лучше растворять в теплой воде. При использовании в холодной воде потребуется минут 10 для полного растворения.
Что касается кальция, то он действительно необходим для костной ткани. Хондродар достаточно насыщен необходимыми активными веществами для питания хрящевой ткани и технологически было невозможно ввести дополнительно кальций. Мы продолжаем работать над созданием нового препарата с присутствием кальция.

Я раньше пользовалась препаратом Хондродар. Пила курсами, 2 раза в год и чувствовала себя очень хорошо.  Как я поняла, теперь он не производится. Врач в поликлинике рекомендовал мне в таком же режиме принимать новый препарат Хондродар Форте. Правильно ли я понимаю, что Хондродар Форте полный аналог Хондродара?

Нина Ивановна

Уважаемая Нина Ивановна, это не совсем так. Биологически активный комплекс Хондродар Форте это новый биологически активный комплекс  с усиленными противовоспалительными и хондропротективными свойствами за счёт следующих активных веществ: метилсульфонилметана (МСМ), экстракта  Босвеллии, Бромелайна. Кроме того увеличено количество гидролизата Коллагена до 8000 мг. в суточной дозе, включена Гиалуроновая кислота, витамин D, Селен и Марганец. Все эти необходимые для позвоночника и суставов вещества находятся в Хондродар Форте в оптимально сбалансированном количестве.

Можно ли начинать использовать Хондродар Форте при болевом синдроме в спине вместе с обезболивающими препаратами, который назначил невролог (кетанов, мидокалм)?

Татьяна

Уважаемая Татьяна, именно так и надо делать. Приём биологически активного комплекса Хондродар Форте, в случае обострения болезни, правильно начинать вместе с назначенным курсом противовоспалительных препаратов. Это позволит защитить желудок и быстрее прекратить приём лекарств, начать восстановительный процесс.

Можно ли принимать Хондродар Форте детям?

Ирина

Уважаемая Ирина, дозировки компонентов Хондродара Форте рассчитаны на взрослых и детей старше 14 лет.

Почему в инструкции указано, что препарат нельзя принимать беременным и кормящим? Его компоненты небезопасны?

Анна

Уважаемая Анна, согласно действующему законодательству РФ, беременность и лактация автоматически заносятся в противопоказания к применению БАД при его регистрации, если этот БАД не был разработан специально для данной категории населения. Мы не создавали свой продукт исключительно для беременных и кормящих, поэтому были обязаны указать эти состояния в инструкции в качестве противопоказаний.
Токсичных компонентов препарат не содержит. Каждая серия продукции проходит лабораторные испытания, по результатам которых ее безопасность подтверждается удостоверением о качестве и безопасности (согласно СанПиН 2.3.2.1290-03 «Гигиенические требования к организации производства и оборота биологически активных добавок к пище (БАД)»).

В состав Хондродара входят витамины и минералы. Могу я принимать его вместе с витаминами Компливит? Не приведет ли это к передозировке?

Сергей Владимирович

Уважаемый Сергей Владимирович, содержание некоторых витаминов и микроэлементов в Хондродар Форте соответствует суточному уровню их потребления. Поэтому мы не рекомендуем сочетать наш продукт с витаминно-минеральными комплексами. Вы можете начать прием витаминов после завершения курса Хондродара Форте.

Обычно два раза в год пропиваю препарат Дона для суставов. Сейчас хочу попробовать Хондродар Форте. Является ли он полноценной заменой Доны? Или мне нужно принимать оба препарата сразу?

Татьяна

Уважаемая Татьяна, активным компонентом препарата Дона является глюкозамина сульфат. Хондродар Форте содержит такое же количество глюкозамина, что и Дона. Поэтому принимать оба препарата одновременно не нужно.
Помимо глюкозамина, в состав Хондродара Форте входят еще 12 компонентов, благотворно воздействующих на суставы: хондроитин, коллаген, глюкуроновая кислота, экстракт босвеллии, бромелайн, МСМ, комплекс витаминов и микроэлементов. Все они взаимно дополняют и усиливают эффекты друг друга. По своей терапевтической активности Хондродар Форте не просто полноценно заменяет монопрепараты глюкозамина, но и превосходит их.

Как долго нужно принимать Хондродар Форте? Как часто нужно повторять курсы приема?

Алиса

Уважаемая Алиса, рекомендуемая продолжительность приема — 1 месяц. Но это не строгая рекомендация. В зависимости от вашего состояния, курс применения может быть продлен до 2 — 6 месяцев. Оптимальную продолжительность приема и частоту курсов должен определять лечащий врач.

Сырье каких стран используется при производстве Хондродара Форте?

Евгений

Уважаемый Евгений, для производства добавки сырье закупается у различных поставщиков — европейских и отечественных. При получении каждая партия сырья проходит обязательный контроль качества в соответствии с требованиями фармпроизводства (проверку на отсутствие радиоактивных веществ, патогенных микроорганизмов и других опасных компонентов).

Можно ли растворять порошок в молоке?

Елена

Уважаемая Елена, молоко может снижать активность некоторых компонентов, входящих в состав Хондродара Форте. Лучше растворять порошок только в воде.

У меня аллергия на клубнику. А на вашем препарате написано, что он со вкусом лесных ягод. Можно ли мне его принимать?

Вера

Уважаемая Вера, для придания вкуса лесных ягод в препарат добавляются ароматизаторы, идентичные натуральным. По химической структуре они полностью соответствуют вкусоароматическим соединениям, которые содержатся в природных источниках. Клубничного ароматизатора в составе Хондродара Форте нет. Но это не исключает возможной аллергии на другие компоненты препарата.

Где можно купить препарат в Москве?

Вячеслав

Уважаемый Вячеслав, вы можете приобрести Хондродар Форте в интернет-магазинах «Пульс жизни», Vita One, Apteka online 003 или «Витамин», которые доставят его почтой в Москву или любой другой город России.

На препарате указано «не содержит глютен». А чем опасен глютен?

Антон

Уважаемый Антон, глютен — белок, который входит в состав злаковых растений. Он не опасен. Но некоторые люди (примерно 1% населения) страдают редким генетическим заболеванием — целиакией, при которой глютен не усваивается и вызывает нарушения пищеварения. Надпись «не содержит глютена» означает, что наш продукт может употребляться больными целиакией.

Есть ли в составе Хондродара синтетические компоненты?

Анастасия

Уважаемая Анастасия, большая часть компонентов Хондрадара Форте имеет натуральное происхождение. Но некоторые (например, МСМ, витамины D и E) производятся путем биосинтеза или химическим путем, поскольку не существует других способов их промышленного получения. По химической структуре природные и искусственные соединения не различаются, поэтому одинаково воспринимаются и усваиваются организмом.

Мне назначили уколы гиалуроновой кислоты в коленный сустав. Можно ли совмещать уколы с приемом Хондродара?

Анна

Уважаемая Анна, в состав Хондродара Форте уже входит гиалуроновая кислота в дозе, соответствующей ее рекомендуемому суточному потреблению. Вы можете начать прием БАД после завершения курса инъекций. Это позволит закрепить результаты лечения. Перед началом приема продукта проконсультируйтесь с лечащим специалистом.

Почему ваш продукт зарегистрирован как БАД, а не как лекарственное средство?

Игорь Викторович

Уважаемый Игорь Викторович, производители имеют право по своему усмотрению регистрировать препараты как лекарственные средства или как БАД. Мы зарегистрировали Хондродар Форте как БАД, поскольку это позволяет сократить сроки, за которые продукция доходит до потребителей.

На упаковке с порошком написано «не содержит сахара». Он очень кислый на вкус?

Светлана

Уважаемая Светлана, Хондродар Форте содержит заменитель сахара — сукралозу. Поэтому вкус готового напитка — не кислый, а кисло-сладкий, как у лесных ягод.

Обратный звонок