Помогает ли экстракт босвеллии при суставных заболеваниях?
Экстракт босвеллии иначе еще называют индийским ладаном. В народной медицине стран Азии и Африки это средство используется при огромном количестве заболеваний. Но научные исследования пока показывают только то, что босвеллия способна облегчать течение артритов, артрозов, бронхиальной астмы и язвенного колита. Ниже отвечаем на самые популярные вопросы о препарате, которые возникают у пациентов с суставными заболеваниями.
Из чего получают экстракт босвеллии?
В природе насчитывается 16 видов босвеллии. Целебными свойствами обладает только один вид — Boswellia serrata (Босвеллия пильчатая). Это дерево произрастает в Индии, Египте и Сомали.
Медицинский препарат получают из камеди Boswellia serrata. Для этого собранную вручную камедь многократно обрабатывают водно-спиртовым раствором, затем жидкость выпаривают. Та масса, которая остается, — и есть сухой экстракт.
Качество продукта определяют по содержанию босвеллиевых кислот — главных активных веществ босвеллии. В хорошем экстракте их должно быть не менее 30%. Однако при суставных заболеваниях пациентам рекомендуются более концентрированные экстракты — с содержанием кислот не менее 60%.
Как работает босвеллия при суставных заболеваниях?
Боли и отеки, возникающие при суставных заболеваниях, обусловлены развитием воспаления. Установлено, что босвеллиевые кислоты блокируют фермент 5-липоксигеназу, стимулирующий выработку воспалительных молекул. Этот эффект аналогичен действию нестероидных противовоспалительных препаратов — таких как диклофенак, ибупрофен и мелоксикам.
Прием экстракта босвеллии способствует уменьшению болевых ощущений, отека и утренней скованности в суставах. Помимо этого, босвеллиевые кислоты улучшают микроциркуляцию и повышают приток питательных веществ к суставным тканям.
Эффективность экстракта изучалась в большом количестве исследований. В 2006 году в журнале Planta Medica был опубликован систематический обзор, который подытожил результаты всех имеющихся на то время работ. Его авторы пришли к выводу, что препараты босвеллии действительно эффективны и безопасны при остеоартрите, ревматоидном артрите и некоторых других воспалительных заболеваниях.
Исследования, которые проводились позже, также подтвердили лечебные свойства босвеллии.
Один из последних экспериментов был проведен в 2011 году. Участие в нем приняли 60 пациентов с артритом коленного сустава. Половина из них ежедневно получала по 100 мг экстракта босвеллии, остальные — пустые таблетки («плацебо»). Уже через 5 дней авторы отметили значительное уменьшение болей и улучшение подвижности суставов у пациентов из первой группы. Анальгетический эффект усиливался по мере продолжения терапии.
Как лучше принимать экстракт: отдельно или с другими препаратами?
Экстракт босвеллии устраняет симптомы воспаления, но существенно не влияет на дальнейшее развитие артрита. Поэтому специалисты рекомендуют принимать добавку не отдельно, а в комплексе с другими препаратами, которые замедляют разрушение суставных тканей. В первую очередь к ним относятся коллаген, хондроитин и глюкозамин, стимулирующие восстановительные процессы в хрящах сустава, а также глюкуроновая кислота, ответственная за обновление внутрисуставной жидкости.
Полноценный набор соединений, поддерживающих здоровье суставов, содержится в отечественном препарате Хондродар Форте. Этот комплекс был разработан врачами из Санкт-Петербурга специально для пациентов, страдающих артритами, артрозом и остеохондрозом.
В состав Хондродара Форте входят 13 компонентов, по-разному воздействующих на суставы:
- экстракт босвеллии и бромелайн (устраняют воспаление),
- коллаген, хондроитин и глюкозамин (питают суставы),
- глюкуроновая кислота (уменьшает трение суставных поверхностей),
- витамины С, Е, D и минералы: цинк, селен, марганец (стимулируют обновление хрящевых и костных тканей).
Применение препарата способствует уменьшению болей, отечности и улучшает функциональное состояние суставов. Рекомендуемая длительность приема — 1-2 месяца.
Есть ли побочные эффекты?
Экстракт из камеди босвеллии хорошо переносится большинством пациентов. В редких случаях могут возникать:
- тошнота,
- дискомфорт или боли в животе,
- диарея.
У некоторых людей возможна аллергическая реакция по типу крапивницы.
Какие есть противопоказания?
Препарат противопоказан беременным. Также принимать босвеллию не рекомендуется тем, кто пьет нестероидные противовоспалительные средства, антикоагулянты, статины, противогрибковые и противоопухолевые препараты. Комбинации этих средств могут негативно отразиться на состоянии печени.